uśmiech
to bodaj najkrótsza
droga do drugiego
człowieka
Co można jeść podczas noszenia aparatu ortodontycznego?

Co można jeść podczas noszenia aparatu ortodontycznego?

Aparaty ortodontyczne stosuje się w celu leczenia wad zgryzu. Osoby, które zastanawiają się nad ich założeniem, być może zadają sobie pytanie, czy będzie się to wiązało z pewnymi wyrzeczeniami. Tak, ale nie tak dużymi, jak wielu mogłoby sądzić. Podczas noszenia aparatu ortodontycznego szczególnie ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej, ale również zachowanie odpowiedniej diety. Nie wszystkie przekąski i rarytasy będą cieszyć naszego „metalowego” przyjaciela. Podpowiadamy więc, co można jeść podczas noszenia aparatu stałego, a czego lepiej unikać.

Zdecydowanie zrezygnuj z pokarmów twardych i lepkich

Nie należy jeść słodkich i ciągnących się cukierków czy batoników z karmelowym nadzieniem. Zakazane są również orzechy, które mogą uszkodzić aparat: oderwać jego zamki bądź zdeformować drut. Jeśli mowa o pokarmach lepkich, warto wspomnieć o gumie do żucia, z powodu której wielu pacjentów często odwiedza gabinet ortodontyczny. Dlaczego? Ponieważ bardzo łatwo zaplątuje się w aparat.

Małe przekąski, które kuszą?

Co z sucharkami, krakersami, ziarnami słonecznika czy dyni? Nie wolno ich jeść z uwagi na to, że mogą przecisnąć się między aparatem a dziąsłem, a więc prowadzić do różnych otarć oraz powodować ból.

Owoce i warzywa inaczej

Nie ma wskazań do tego, aby rezygnować z tych produktów, które przecież są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak trzeba te owoce i warzywa spożywać inaczej niż do tej pory, a mianowicie pokroić je na małe części – w ten sposób nie będą w stanie uszkodzić aparatu. Oprócz tego, pamiętajmy, że tego rodzaju posiłek wymaga od nas późniejszego dokładnego wyczyszczenia jamy ustnej a co się z tym wiąże również aparatu na zęby. Z zachowaniem 30 minutowego odstępu po spożyciu kwaśnych pokarmów, do momentu umycia zębów. Nie należy szczotkować uzębienia zaraz po piciu bądź jedzeniu cytrusów, coca coli itp.

Początek najważniejszy

Jeśli już dłużej nosimy aparat, zdajemy sobie sprawę z tego, na jakie jedzenie możemy sobie pozwolić. Jednak zaraz po założeniu aparatu ortodontycznego mogą nasuwać nam się myśli w rodzaju: co ja teraz będę mógł/mogła jeść. Na samym początku – a  początki wiadomo jak zawsze są trudne. Polecamy miękką dietę, ponieważ zęby mogą boleć w trakcie nagryzania na twardsze pokarmy. Pacjent musi nauczyć się spożywać posiłki posiadając aparat ortodontyczny w buzi.  W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwości warto jest się zwrócić o pomoc do lekarza ortodonty.